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03/03/2011

Barrinhas.

BARRINHAS de Banana e Aveia


 Fórum dos Bimbólicos

Ingredientes:
Amarelo Açúcar 80g
100g Manteiga
250g de Flocos de Aveia
1 Banana
2 colheres de sopa de Mel

Modo de preparo:

1-Derreter a manteiga: 
2-Juntar o açucar e o mel;
3-Colocar a banana amassada;
4-Acrescentar os flocos de aveia e misturar.
Espalhar em tabuleiro untado com manteiga e forrado com papel manteiga.
Se quiser acrescentar pedacinhos de chocolate.
Levar a forno pré aquecido por 15 à 20 minutos, tirar do tabuleiro e cortar.

Um comentário:

calma que estou com pressa disse...

olá -
adoro estas barrinhas - é ótimo par a reeducação alimentar
bj
lu